6家庭課題📖 7 分鐘
生命靈數 6｜你以為的責任感，其實是原生家庭的枷鎖
6 號人為什麼總是把別人的事扛上身？從數字能量看見你未被療癒的內在小孩。
6 號人的能量：愛、責任、療癒
6 號人是天生的照顧者。你能看見別人需要什麼，也願意付出。
但你經常忘了：不是每一份重量都該由你扛。
心理學：親職化小孩（Parentified Child）
許多 6 號人成長於「太早懂事」的家庭：父母的情緒需要你來照顧，你於是把「被需要」當成愛。
長大後，你會不自覺去承接不屬於你的責任，藉此確認自己的存在價值。
3 個放下不屬於你的重量的練習
① 每次答應前先問：「如果我不做，會發生什麼？」很多事其實不會塌。
② 每週留一個「什麼都不為別人做」的下午，練習只照顧自己。
③ 對內在小孩說一句：「你不用當好人，我也會愛你。」
重點 Takeaway
6 號人真正的愛，是先把自己放進被愛的名單裡。